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  • Akane Yamaguchi

東洋経済オンラインに記事が掲載されました

40代から始める認知症を防ぐための生活習慣


リコード法が提唱する具体的な生活習慣とは? まずは食事・睡眠・運動を見直してみることから始めてみましょう。


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